Ja miałem podobne objawy w slimce kilka miesięcy temu. Wszystkiemu winny okazał się dysk. Po pierwsze zobacz ile masz wiadomości odebranych i wysłanych. Wydaje się to śmieszne ale właśnie to powoduje spadek płynności i zacięcia. Usuń je lepiej z poziomu XMB, recorvery menu nie polecam bo jak ja to robiłem to zamiast usunąć wiadomości, "gratis" wyrzuciło wszystkie gry z PSS. Jeśli usunięcie wiadomości nie wpłynie na płynność w grach (bo w XMB na pewno zobaczysz różnicę), to na 100% winny będzie zużyty dysk (u mnie już nawet charakterystycznie "warczał").